أطعمة

أثبتت الكثير من البحوث العلمية فعالية كبيرة لبعض الأطعمة في زيادة هرمونات الشهوة الجنسية، ومما كتب في هذا الموضوع كان كتاب “جنس رائع وطبيعي” للدكتورة ... اقرأ المزيد

الرئة من أهم أجهزة الجسم، وبدونها لا يستطيع الجسم العمل بشكل طبيعى، وبالتالى لابد من حماية صحة الرئتين من العوامل السلبية التى تسبب لها اضطراب، ... اقرأ المزيد

يصبح الجسم في فصل الشتاء أكثر عرضة للأمراض، حقيقة مثبتة علميا أكد عبرها العديد من المختصين في التغذية أن عناصر غذائية معينة تتوفر فيها الفيتامينات ... اقرأ المزيد

التجاعيد تعني عموما التقدم في العمر، و لكنها قد تظهر في وقت مبكر و تشكل نوعا من الازعاج حيث يلجا البعض الى عدة طرق لتاخير ... اقرأ المزيد

أفادت دراسة كندية أن تناول حصة يومية من الفاصوليا أو البازلاء او الحمص او العدس، يمكن أن تقلل من البروتين الدهني منخفض الكثافة ( LDL) ... اقرأ المزيد